Fitness Šik | Začvičte si ve stylovém ladies fitness.
15234
home,page,page-id-15234,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-10.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive

Chcete si přijít zacvičit do stylového ladies fitness?

Tak to jste na správné adrese. Jsme rodinné fitness na okraji Prahy s velmi luxusním a vytříbeným vkusem i pro ty nejnáročnější klientky. Fitness je vybavené profi cardio zónou a profi stroji. U nás si můžete zacvičit jak na strojích, tak i s vlastní vahou (TRX). Dále nabízíme balanční cvičení (bosu, overball, fitball), nebo funkční tréninky. Přijďte si vyzkoušet i náročnější kruhové tréninky s různým zaměřením (Bolest zad, Pekáč buchet atd.)

Naše trenérky Vás zbaví bolesti, svalových dysbalancí, špatného držení těla, vyrýsují postavu a poradí se stravováním. Na základě diagnostiky pohybového aparátu zjistí vše potřebné k dosažení Vašeho cíle.

Přijít můžete bez jakéhokoliv vybavení. Ručníky půjčujeme zdarma, najdete tu i vše potřebné pro Vaši hygienu (sprchový gel, krém, odličovadla, parfém, fén), pro naše klienty samozřejmě zdarma. Na baru si můžete koupit nápoje a třeba i vychutnat lahodnou kávu.

U nás se budete cítit jako doma. Stačí jen přijít a o vše potřebné se postaráme my. Od nás budete odcházet s úsměvem na tváři a s vypracovaným tělem. O to se postará náš tým FITNESS ŠIK.

Online rezervace

kruhovy

Kruhový trénink

Kruhový trénink je náročnější forma cvičení, kdy se během jednoho okruhu (odtud název kruhový trénink) procvičuje horní i dolní část těla. Od klasického posilování se liší jednou podstatnou věcí – kruhový trénink výrazně ovlivňuje vytrvalost a zlepšuje funkci kardiovaskulárního systému.

PARTNEŘI

VSTUPNÍ DIAGNOSTIKA POHYBOVÉHO APARÁTU ZCELA ZDARMA!