02 Kvě Mlsání není zakázáno. Pozor ale na to, co jíte
Lidé, kteří se snaží zhubnout a jíst zdravě, si často myslí, že se musí vzdát mlsání. A tak si odpírají a odpírají a po čase nevydrží, zhřeší, pak znovu a znovu a jsou zpátky u starého životního stylu. Kila jsou zase nahoru, jojo efekt jak...