Diagnostika pohybového aparátu slouží jako základ budoucího tréninku. Zahrnuje vyšetření pohybového aparátu dle rehabilitačních principů. Pomáhá k odhalení dysbalancí, vadného držení těla, horního a dolního zkříženého syndromu. Na základě výsledků vyšetření trenér zvolí strategii a sestaví tréninkový plán s cíleným nápravným a silově-kondičním cvičením. Diagnostika slouží jako prevence zranění, ale také zvyšuje efektivitu tréninku a napomáhá dosažení nejlepších výsledků. Tato služba obsahuje vstupní anamnézu, funkční testy pohybových stereotypů, testy základních pohybů, test zkrácených a oslabených svalů, test dýchání a hlubokého stabilizačního systému. Na základě výsledků testů Vám vypracuji cílený tréninkový plán.
VSTUPNÍ DIAGNOSTIKA POHYBOVÉHO APARÁTU ZDARMA V PŘÍPADĚ VYUŽITÍ TRENÉRSKÝCH SLUŽEB.
Fitness – Šik
Františka Diviše 65 b
10400 Praha 10 – Uhříněves
www.fitness-sik.cz
e-mail: fitness-sik@seznam.cz
Tel: 773 641 183
PO – NE dle dohody
© 2016 Fitness – Šik – Všechna práva vyhrazena. | Ochrana osobních údajů.