Diagnostika pohybového aparátu slouží jako základ budoucího tréninku. Zahrnuje vyšetření pohybového aparátu dle rehabilitačních principů. Pomáhá k odhalení dysbalancí, vadného držení těla, horního a dolního zkříženého syndromu. Na základě výsledků vyšetření trenér zvolí strategii a sestaví tréninkový plán s cíleným nápravným a silově-kondičním cvičením. Diagnostika slouží jako prevence zranění, ale také zvyšuje efektivitu tréninku a napomáhá dosažení nejlepších výsledků. Tato služba obsahuje vstupní anamnézu, funkční testy pohybových stereotypů, testy základních pohybů, test zkrácených a oslabených svalů, test dýchání a hlubokého stabilizačního systému. Na základě výsledků testů Vám vypracuji cílený tréninkový plán.

VSTUPNÍ DIAGNOSTIKA POHYBOVÉHO APARÁTU ZDARMA V PŘÍPADĚ VYUŽITÍ TRENÉRSKÝCH SLUŽEB.