Tropické teploty udeřily. Jak se hýbat a nezkolabovat
Léto je tu a zasáhlo nás hned plnou silou. Venkovní teploty jsou vysoko nad 30 °C a teplota příliš neklesá ani v noci. Je těžké pravidelně cvičit, když i běžné činnosti jsou v tomto teple vyčerpávající. Jenomže odložit trénink na dobu, až zase přijde chladnější...
25 června, 2019